Tidak berpuas hati dengan saiz zakar anda dan yakin bahawa tiada had untuk kesempurnaan? Berita baiknya ialah anda tidak perlu berbaring di atas meja pembedahan untuk menjadikan zakar anda lebih menarik. Anda perlu tahu cara membesarkan zakar anda di rumah. Anda tidak boleh bergantung pada peningkatan yang ketara, tetapi anda boleh yakin bahawa akan ada kesan, dan tanpa bahaya.
Apakah saiz zakar yang dianggap normal?
Statistik ini menarik - kira-kira 85% wanita berpuas hati dengan saiz zakar pasangan mereka, dan hanya 55% lelaki berpuas hati dengan saiz zakar. Baki 45% merasakan keinginan untuk meningkatkan saiz zakar, dan kebanyakan mereka tidak tertumpu pada ketebalan, yang penting untuk hubungan seksual dan memberi keseronokan kepada pasangan, tetapi pada panjang zakar.
Zakar biasa ialah zakar yang panjangnya dalam keadaan tegak sekurang-kurangnya 8 cm. Adalah penting untuk mengambil kira saiz semasa ereksi, kerana dalam "mod" yang tenang, walaupun organ yang besar boleh mengurangkan saiznya - ini tidak sepatutnya menjadi alasan untuk merasa rumit.
Fakta menarik: menurut banyak kajian, purata panjang zakar pada lelaki adalah 13 cm dalam keadaan tegak, walaupun nilai yang lebih kecil juga normal. Saiz berbeza mengikut bangsa dan kewarganegaraan - ditentukan oleh genetik.
Cara mengukur panjang dan diameter zakar dengan betul
Untuk mengira parameter zakar di rumah, disyorkan untuk menggunakan bukan pembaris lurus, seperti yang biasa dilakukan, tetapi meter tukang jahit. Ini amat berguna untuk lelaki yang organnya mempunyai bentuk melengkung atau melengkung ke mana-mana arah. Permulaan pita digunakan pada perut dan ditekan dengan daya ringan ke kulit, hujungnya dipasang pada kepala, kemudian organ diukur.
Mengukur diameter batang agak lebih mudah. Pita tukang jahit yang sama digunakan seperti dalam contoh di atas. Ia perlu dibalut pada zakar pada titik terluas. Terdapat pendapat lain bahawa ukuran harus diambil di pangkal organ yang tegak. Tentukan sendiri.
Adakah mungkin untuk membesarkan zakar dengan selamat di rumah?
Sebelum mempertimbangkan cara untuk membesarkan zakar di rumah, adalah bernilai menggariskan hasil yang mungkin. Sila ambil perhatian segera bahawa mencapai peningkatan besar 3-5 cm atau lebih tidak akan mungkin walaupun anda mahu - untuk mencapai kesan sedemikian anda memerlukan pembedahan. Peningkatan 1-2 cm agak boleh diterima, tetapi anda perlu melabur masa dan usaha untuk perkara ini.
Tidak semua kaedah pembesaran zakar di rumah adalah sama selamat. Jika semburan, salap dan gel tidak berbahaya kepada kesihatan walaupun digunakan secara tidak betul, maka kesilapan yang sedikit apabila menggunakan pemanjang, pemberat dan pam vakum boleh membawa kepada akibat dalam bentuk kecederaan pada zakar, penurunan sensitiviti atau pemerahan aliran darah.
Kesimpulan dari semua ini adalah untuk merawat idea memanjangkan zakar anda tanpa terlalu fanatik. Ikuti arahan dengan ketat dan hentikan serta-merta jika anda berasa sakit atau tidak selesa pada alat kelamin anda.
Cara membesarkan zakar di rumah
Terdapat berpuluh-puluh kaedah memanjangkan zakar yang boleh anda gunakan di rumah. Sangat mudah untuk keliru dalam kepelbagaian sedemikian, dan kaedah berbeza berbeza dalam keberkesanan. Perkara yang sesuai untuk seorang lelaki mungkin tidak sesuai untuk anda, dan sebaliknya. Adalah lebih baik untuk mencuba kaedah yang berbeza, perhatikan keberkesanan setiap daripada mereka, dan hapuskan yang tidak sesuai.
Jelqing
Latihan ini menyerupai memerah susu dan dilakukan pada zakar yang separa tegak hanya dengan pelincir. Kesukaran utama bagi pemula ialah mereka perlu mengekalkan zakar dalam keadaan 50-75% keras. Ini adalah syarat penting untuk mengekalkan aliran darah yang baik.
Teknik ini berdasarkan apa yang dipanggil "OK-grip", di mana ibu jari disambungkan ke jari telunjuk, membentuk cincin. Jelqing yang betul dilakukan seperti berikut:
- Bentuk "Cengkaman OK" di pangkal zakar dengan tekanan ringan.
- Angkat cincin dengan lancar dari akar ke kepala, secara harfiah "memerah susu" batangnya.
- Apabila jari anda mencapai kepala, longgarkan cengkaman anda dan kembalikan ke pangkalnya.
Setiap pergerakan dari akar zakar ke kepala perlu mengambil masa 2-3 saat. Dalam satu pendekatan anda perlu melakukan 100 ulangan, yang akan mengambil masa kira-kira lima minit. Seperti dalam semua kes yang disenaraikan di bawah, pendekatan yang sistematik adalah penting - anda perlu melakukan latihan dengan kerap, dan bukan seperti yang ternyata.
Pam vakum
Pam itu ialah kelalang kaca dengan tiub dan mentol. Satu organ diletakkan di dalam kelalang, kemudian udara dipam keluar daripadanya. Kawasan tekanan rendah tercipta di mana darah segera mengalir. Badan gua bertambah dalam saiz, genangan dikeluarkan. Kapal itu benar-benar "diurut" dan dibersihkan, ini adalah manfaat teknik ini.
Ulasan tentang pam kedua-duanya positif dan menyebut bahawa latihan tidak memberi apa-apa kesan. Sekurang-kurangnya, anda boleh bergantung pada menghapuskan kesesakan dalam saluran darah, dan maksimum, pada pemanjangan sementara dan penebalan organ, yang berguna sebelum bertindak.
Mengapit
Teknik melampau yang melibatkan memicit pangkal organ kemaluan dengan satu atau lebih pengapit. Oleh kerana risiko kecederaan yang tinggi, kaedah ini tidak disyorkan untuk pemula.
Intipati pengapit adalah bahawa ia hampir sepenuhnya menghentikan aliran keluar darah dari zakar; aliran masuk tidak begitu terhad. Darah yang masuk menghasilkan tekanan tinggi, yang mengembangkan badan gua. Dengan senaman yang sistematik, kesannya bertahan lama.
Perhatian: pengapitan meningkatkan ketebalan organ kemaluan ke tahap yang lebih besar, dan panjangnya.
Teknik Yulia
Teknik vaskular Yulia adalah alternatif kepada pengapit, bertujuan untuk meningkatkan lilitan zakar. Traumanya tinggi, jadi ia juga bukan untuk pemula. Kelas pengenalan perlu diperkenalkan tidak lebih awal daripada selepas 2-3 minggu kerap melakukan senaman yang lebih mudah seperti jelqing.
Teknik Yulia digunakan pada zakar tegang 60-70%. Prosesnya kelihatan seperti ini:
- Ambil pangkal organ dalam cincin, genggam dengan ibu jari dan jari telunjuk anda.
- Picit cincin dengan kuat dan tunggu batang dan kepala zakar membesar akibat aliran darah.
- Gerakkan genggaman jari anda ke arah kepala sejauh mana ia akan pergi.
- Jeda selama 20-30 saat di tengah aci, kemudian gerakkan cengkaman ke arah kepala.
- Pegang cengkaman di sekeliling kepala selama 10-15 saat, kemudian longgarkannya dan ulangi latihan.
Satu pendekatan mengambil masa kira-kira seminit, dan satu senaman termasuk sehingga lima ulangan. Selepas sebulan bersenam secara teratur, disyorkan untuk meningkatkan tempoh latihan kepada 2-3 minit.
Beban gantung
Teknik ini tertumpu pada regangan zakar di rumah untuk meningkatkan panjangnya. Ideanya mudah - berat jisim tertentu dilekatkan pada zakar melalui alat khas, dan beratnya secara beransur-ansur meningkat selama beberapa minggu atau bulan senaman tetap.
Berhati-hati - regangan mempunyai kesan negatif terhadap sensitiviti zakar. Proses menarik boleh menjadi tidak menyenangkan, dan jika latihan dilakukan secara tidak betul, terdapat risiko kecederaan dan aliran darah terjejas, yang akan membawa kepada masalah ereksi yang serius.
Kaedah tradisional
Keberkesanan kaedah tradisional diragui di kalangan ramai. Anda boleh mencubanya - jika digunakan dengan betul pasti tidak akan memudaratkan. Tidak banyak kaedah yang selamat:
- Soda. Mengambil larutan berair soda secara dalaman jelas merupakan amalan yang tidak berguna. Penggunaan luaran pes yang diperbuat daripada soda dan air sekurang-kurangnya memberikan hasil yang boleh dilihat dalam bentuk aliran darah, yang berlangsung kira-kira dua jam. Berhati-hati, kerana natrium bikarbonat boleh merengsakan tisu halus dan menyebabkan ruam.
- Sayang. Ubat yang popular dibuat daripada campuran 2:1 madu dan baking soda. Pes yang dihasilkan digunakan pada zakar, kemudian organ itu dibalut dalam beg selama 10 minit, selepas itu komposisi dibasuh. Ia tidak mungkin untuk memanjangkan maruah anda dengan cara ini, tetapi sesetengah lelaki mencatatkan peningkatan dalam potensi akibat aliran darah.
Kaedah seperti menyengat zakar dengan lebah hidup, menggunakan pewarna iodin pada kulit zakar, atau mengepam Vaseline di bawah kulit untuk meningkatkan jumlah harus segera ditinggalkan. Mereka berbahaya untuk kesihatan lelaki, mempunyai faedah yang meragukan, tetapi dijamin boleh menyebabkan kemudaratan.
Extender
Extender adalah alat untuk meregangkan zakar di rumah dan di luar rumah. Ia dipakai dan dipakai sepanjang hari. Bergantung pada prinsip operasi, extender terdiri daripada dua jenis:
- mekanikal - kepala dipegang oleh tali atau gelung;
- vakum - kepala dipasang dengan penutup vakum.
Pemanjangan jenis vakum adalah lebih selamat dan selesa digunakan berbanding peranti mekanikal. Perubahan dalam saiz zakar dalam kedua-dua kes berlaku disebabkan oleh peningkatan beransur-ansur dalam panjang batang, yang mana tahap regangan organ meningkat. Semakin lama anda memakai peranti pada siang hari, semakin ketara kesannya. Secara optimum - sekurang-kurangnya 6 jam.
Tablet
Kapsul dan tablet untuk kegunaan dalaman memberikan kesan yang agak luas, tetapi semuanya bersifat sementara. Ini termasuk: ereksi yang lebih baik, rangsangan peredaran darah, peningkatan sensitiviti zakar, peningkatan tempoh hubungan seksual. Anda tidak boleh mengharapkan peningkatan secara langsung dalam saiz, tetapi sebenarnya terdapat faedah daripada kapsul dan tablet berkualiti tinggi.
Gel, salap, krim, semburan
Produk untuk kegunaan luaran memberikan kesan yang serupa dengan tablet. Satu-satunya perbezaan ialah anda perlu menyapu krim, semburan, salap, dan gel terus ke organ kemaluan. Terima kasih kepada ini, hasilnya dicapai hampir serta-merta. Pada asasnya, ini merangsang peredaran darah, kerana zakar secara visual menjadi lebih besar sedikit, ereksi bertahan lebih lama, dan sensasi dari seks lebih cerah.
Soalan lazim
Meningkatkan kelelakian adalah menarik minat ramai lelaki, dan terutamanya remaja, walaupun saiz sebenar zakar adalah lebih daripada memuaskan. Orang berbeza, tetapi mereka mempunyai kebanyakan soalan yang sama, dan di bawah kita akan melihat jawapan kepada yang paling popular.
Soalan: bagaimana untuk membesarkan zakar anda dengan cepat di rumah?
Jawapan: cara terpantas untuk membesarkan zakar anda di rumah hanya memberikan kesan sementara. Untuk mendapatkan hasil yang mampan, anda perlu melibatkan diri secara sistematik dalam latihan yang disenaraikan, menunjukkan bukan sahaja kesabaran, tetapi juga disiplin diri yang betul.
Soalan: bagaimana untuk membesarkan zakar anda dalam masa 5 minit?
Jawapan: adalah mungkin untuk membesarkan zakar anda dalam masa 5 minit, walaupun sementara. Pam vakum akan memberikan hasil ini - anda boleh menggunakannya serta-merta sebelum hubungan seksual untuk mencapai keseronokan yang lebih besar untuk pasangan anda. Kaedah lain tidak berfungsi dengan cepat.
Soalan: bagaimana untuk membesarkan zakar anda dalam satu hari?
Jawapan: dalam perkara seperti pembesaran zakar, satu hari dan 5 minit tidak jauh berbeza - kedua-dua tempoh masa terlalu singkat untuk mencapai hasil yang mampan. Jika anda memerlukan kesan sementara, gunakan pam vakum, gel topikal, salap atau krim.
Soalan: bagaimana untuk membesarkan zakar anda dalam seminggu?
Jawapan: seminggu masih terlalu cepat untuk mendapat kesan yang ketara. Di sini julat kaedah meningkat. Sebagai tambahan kepada pam vakum dan ubat-ubatan tempatan, ia adalah bernilai menggunakan extender, pemberat, dan jika alat tersebut tidak ada di tangan, jelqing atau regangan.
Soalan: berapa banyak anda boleh membesarkan zakar anda?
Jawapan: kesan terbesar dicapai dengan pembesaran zakar pembedahan - sesetengah klinik menjanjikan peningkatan sehingga 3-4 cm panjang dan sehingga 1 cm diameter. Tidak mustahil untuk mencapai hasil yang sama di rumah; dengan usaha wajar, mereka akan menjadi lebih kurang 50% kurang daripada yang dinyatakan di atas.
Soalan: Adakah mungkin untuk membesarkan zakar melalui onani?
Jawapan: melancap biasa tidak membawa kepada pembesaran zakar di rumah, jadi masa tambahan perlu ditumpukan untuk mencapai matlamat ini.
Soalan: adakah mungkin untuk membesarkan zakar semasa remaja?
Jawapan: Tidak disyorkan untuk mengganggu perkembangan semula jadi zakar sepanjang tempoh akil baligh, dan jangan kecewa jika zakar terlalu kecil pada usia ini - mungkin "letupan" hormon belum berlaku, dan ia patut menunggu sehingga dewasa.